Den här gången har vi härliga Cecilia Hedström som gästbloggare hos oss 💖

Ett oväntat möte 🥰 

En sensommardag på avenyn i Göteborg möter jag några bekanta, vi kan kalla henne Susanne. Hon och hennes man, Benny hejar glatt på mig, så där som bara glada göteborgare kan 😉 att jag bara måste gå fram och krama om dem. Vi kramas och hälsar och pratar lite om ditt och datt. Efter en stund spänner Susanne ögonen i mig och säger, på häften allvar och hälften skoj;
-Alltså vi följer ju dig på Instagram, och jag måste säga att du är ju ändå lite jobbig. Hon blinkar överdrivet för att få mig att förstå att det är inte allvarligare än så.
-Du snackar ju bara om den där måndagsfastan, vi skulle aldrig klara det. Hon tar tag i min arm, skrattar lite förläget och böjer sig samtidigt närmare, när hon fortsätter. -Är det verkligen så där himla bra att fasta? 

Jag skrattar inombords för jag vet att dom är nyfiknare än dom själva förstår, aka närmare att själva gör en 24h fasta. Men det vet dom inte om än. Häng med! 

 Jag förklarar, att fasta är en av mina grundpelare, när det gäller hur jag skall optimera min hälsa. För jag vill vara pigg och stark och kunna dansa hela natten, även när jag fyllt 85 år, förklara jag med ett leende.  

Hon skrattar till och ger mig en kram. Vi pratar lite till och när vi är på väg att skiljas avslutar hon med. -Även om du är skitjobbig så är du faktiskt väldigt inspirerande. Hon blinkar lite överdrivet igen och ler stort. 

Hennes man står bredvid och ser ut att hålla med sin fru, men säger egentligen ingenting. 

Vi skiljs åt med ännu en kram. Vi går åt var sitt håll, ut ur varandras liv, en strålande sensommardag i hjärtat av Göteborg.  

 Men jag vet att vi snart kommer höras av. Men hur kan jag veta det då? Jo för det brukar börja så, med lite trevande frågor. Utmanande påståenden och så lite mer frågor. Jag är absolut inte kaxig, men jag slår ändå vad med mig själv att dom kommer höra av sig,, det brukar inte slå fel 🥰 

-Vad menar hon, tänker du och funderar på om den där Cecilia (som skriver inlägget) verkligen har alla hästar hemma. Att träffa bekanta och prata fasta är väl ingen vadslagning tänker du…. Men just wait and ser, säger jag med glimten i ögat. 

 Det går 8 dagar. Och så plingar det till i min inkorg och där ligger det; Ett rykande färskt meddelande, fullt av blommor, hjärtan, blåa emojis och kärlek. Asså, jag blir både stolt och glad och lite kaxig. Ja sa ju att dom skulle höra av sig 😉. Meddelandet lyder iallafall så här; 

    “Hej finaste Cecilia!

Nu har jag och Benny gjort slag i saken. ☺️Vi fastade 24 timmar igår och det gick bra.⏱️ 👍🏻🥰 Och idag är vi så pigga, precis som du säger att man blir. 🥰Jag har inte ätit något socker och Benny hälsar att han har bestämt sig för att skippa gluten. Har du några mer tips på vad vi kan göra? 

Kramar i mängder från Susanne & Benny 🥰🩵🥰💥❤️ 

 Mitt leende går från öra till öra och jag är såååå glad att jag, (vem är jag att förändra någons vardag?) fick vara en del av deras inspiration  till lite bättre hälsa. Att de vågade lita på mig och det jag sa. Att inse att e hälsoförändring  ger mer än platt mage och lägre blodsocker. Det gör något med humöret och inställningen till livet. 💫 

 Så vad ville jag har sagt med det här inlägget? 

 Jo, att alla vi som på något sätt tangerar att jobba med hälsa och välmående, har större inflytande än vad vi tror. Även om vi inte alltid får cred (som jag fick i överflöd just av det här paret) för det vi gör. Så vet jag att vårt hälso-tänk smyger sig ut bland vänner och in i deras undermedvetande som de i sin tur sprider vidare till andra vänner och bekanta. Äkta ringar-på-vattnet-handling med andra ord. 

 Det är inte lätt att göra skillnad. Att få människor att ta de där första stegen mot en bättre hälsa, och att våga må bra. Men att vi som vet vad välmående och hälsa är, måste fortsätta att plöja mark och få med fler. Att vi som är nyfikna och drivs av passion och som utbildar oss till att bli ännu mer kompetenta och kunniga, dessutom kommer ha en blomstrande business. 

För redan nu behövs vi, vare sig det är Hälso & Livsstilsterapeut eller Faste & Detoxspecialist du funderar på att utbilda dig inom, så kommer vi att behövas ännu mer i framtiden, som en balans till allt skräp som översköljer oss. 

 Inte bara kommer du att ha världens roligaste jobb (tänker jag). Du kommer vara med och göra skillnad, på riktigt! 

Kärlek & Kramar från   

 Cecilia Hedström 

Faste & Detoxspecialist utbildad på Holistic Health Academy 

Medgrundare av https://www.nordicday.se/ 

Häng med på https://www.instagram.com/hejcecilia.se/?hl=en