Fasteterapeut

Lär dig allt om fasta tillsammans med Sanna Ehdin! Efter 12 veckor är du examinerad Fasteterapeut och kan hjälpa och vägleda andra till en bättre hälsa genom fasta!

Utbildningen till Fasteterapeut syftar till att ge en djupgående förståelse för hur fasta kan användas som en terapeutisk metod för att främja hälsa.

Du läser om kroppens anatomi och fysiologi med ett holistiskt perspektiv. Du får också kunskaper i näringslära, där du lär dig om makro- och mikronäringsämnen, kolhydrater, proteiner, fetter, vitaminer och mineraler, och deras roll under fasta. I utbildningen får du utforska hur fasta påverkar kroppens funktioner, inklusive de olika faserna av fasta och de utmaningar som kan uppstå.

Du får även lära dig praktiska tillämpningar av fasta, och hur du anpassar fasta för olika klienter. Tillsammans med en fasteterapeut får du själv prova på detta kraftfulla hälsoredskap under utbildningen!

Boka ett upptäckarsamtal för att se om utbildningen passar dig!

Ett upptäckarsamtal med en studievägledare är för dig som är nyfiken och vill veta mer om utbildningen. Ett samtal där du får möjlighet att ställa dina frågor och utforska om det här är utbildningen för dig.

Vid ett upptäckarsamtal med en studievägledare får du:

En utbildningsplan skickad till dig som tydligt beskriver innehåll, struktur och information om utbildningen
Personlig kontakt med en studievägledare
Vi ser om utbildningen passar dig

Behöver jag ha några förkunskaper?

Nej.

Vi ser fram emot att prata med dig!

Boka tid med en studievägledare

Pris: 43 950kr (Köpevillkor)

Köp

Läs mer om fördelarna med att fasta:

Så här tycker våra elever

"Den första månaden körde jag Sannas VASS-metod en gång i veckan. Det var enkelt att följa och jag led inte särskilt mycket av att inte äta. Men jag kan säga att fettkaffet och limevattnet smakade gott. Jag märkte snabbt att min hud blev mer len. Eksemet på armbågarna försvann. Kanske var det mest värdefullt för mig att min sömn förbättrades. Jag blir riktigt trött vid 22–23-tiden, somnar snabbt och sover hela natten. Vaknar utvilad. Det har inte hänt på 25 år"

Agneta, 53 år

"Fasta fick mig att förstå fördelarna med autofagi, lågt insulin, stamceller och starkare immunförsvar med mera – ja, massor av hälsovinster! Första veckan fastade jag fyra dagar och första dagen var en tuff omställning, men sen gick det av bara farten. Det var lättare att jobba och jag lagade även middag hemma till de andra utan problem. Gjorde inga långa springturer men ett HIIT-pass på eftermiddagen när tillväxthormonerna femdubblats, för det ger bra effekt på musklerna. Nätterna var dock lite oroliga, sov lätt och kunde liksom känna hur kroppen ’åt’ av mig, att jag smalnade av."

Veronica, 55 år

"Jag använder saltvattenflushen regelbundet sedan drygt ett år tillbaka. Min mage mår mycket bättre nu! Jag har haft stora problem med magen; extremt med illaluktande gaser, ständigt ont i magen, uppsvälld och så vidare."

Sofi, 35 år